Tja, was hat das Wochenende in Punkto Projekt Fitness gebracht? Es war katastrophal! Es gab Einladungen, viel Essen und sogar Bier mit Freunden. Es würde mich nicht wundern, wenn ich heute sogar mehr wiege als am Freitag.

Da ich ab sofort an jedem Freitag weniger wiegen möchte als am vorherigen, muss ich von heute bis Freitag eben meine Sünden des Wochenende wieder gut machen. Da der Sport bei mir der unsichere Punkt ist (ich bin häufig zehn Stunden oder mehr im Büro), werde ich mich jedenfalls beim Essen disziplinieren und zusehen, dass ich darüber mein Ziel bis Freitag erreiche.

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